TomTom Runner Cardio: TomTom vernieuwt sporthorloge voor hardlopers

Lekker duur weer

Mooi strak horloge. Ingebouwde HR sensor verlost ons ook van die HR borstband. Ik snap alleen niet waarom dit als nieuws gepost wordt op een iPhone info site.

Sow, duur accessoire voor je hobby/sport. Verder wel weer een leuk nieuw product. 🙂

Race tegen je eigen beste tijd is een van de slechtste vormen van trainen. Je wordt alleen maar moe en traint daarom slecht. Nee TomTom heeft niets van sport begrepen.

Voor echte hardlopers (atleten) is dit een waardeloos sporthorloge omdat:

1. je kan geen intervaltrainingen instellen
2. je kan geen hartslagzones aangeven
3. je loopritme wordt niet aangegeven (passen/ minuut)

enz,enz.

Jammer.

@stan:

Origineel geplaatst door stan
Race tegen je eigen beste tijd is een van de slechtste vormen van trainen. Je wordt alleen maar moe en traint daarom slecht. Nee TomTom heeft niets van sport begrepen.Voor echte hardlopers (atleten) is dit een waardeloos sporthorloge omdat:1. je kan geen intervaltrainingen instellen 2. je kan geen hartslagzones aangeven 3. je loopritme wordt niet aangegeven (passen/ minuut)enz,enz.Jammer.

Toch even de manual lezen:

Zones
Selecteer deze optie als je wilt trainen binnen een doelzone.

Je kunt, afhankelijk van je activiteit, de volgende trainingszones selecteren:

Pace (Tempo) – selecteer deze optie om je doeltijd per mijl of kilometer in te stellen. Je kunt een doeltijd instellen en een marge boven en onder deze tijd opgeven waar je binnen wilt blijven.
Speed (Snelheid) – selecteer deze optie om je doelsnelheid in te stellen en een marge op te geven boven en onder deze snelheid waar je binnen wilt blijven.
Heart (Hart) – selecteer deze optie om je doelhartslag in te stellen. Je horloge kan je hartslag alleen meten als het horloge is verbonden met een hartslagmeter. Je kunt je doelhartslag instellen en een marge opgeven boven en onder deze tijd waar je binnen wilt blijven.
Cadence (Cadans) – selecteer deze optie om je doelcadans voor je fietsactiviteit in te stellen. Je horloge kan je cadans alleen meten als het horloge is verbonden met een cadanssensor. Je kunt je doelcadans instellen en een marge opgeven boven en onder het doel waar je binnen wilt blijven. Niet alle horloges kunnen worden verbonden met een cadanssensor.

Intervals (Intervallen)
Selecteer deze optie om intervaltraining te gebruiken.

Een intervaltraining bestaat uit korte perioden van intensieve inspanning gevolgd door een rustperiode. Het voornaamste doel van intervaltraining is om je snelheid en je cardiovasculaire conditie te verbeteren. Je kunt bijvoorbeeld gedurende een wandel- en hardlooptraining van 20 minuten 8 minuten stevig wandelen, gevolgd door 3 sets van afwisselend 1 minuut hardlopen en 2 minuten wandelen en tot slot 5 minuten wandelen voor de cooling-down.

Je kunt op dit moment één type intervaltraining kiezen:

Simple (Basis) – basisintervaltraining
Voor de warming-up, trainingssectie, rustsectie en cooling-down kun je een tijd of een afstand instellen. Je kunt ook het aantal sets opgeven dat je in je intervaltrainingsprogramma wilt opnemen.

Je kan alleen niet en/en doen, het is of interval of zone training.

Mooie gadget, voor mij een reden om zoiets te kopen. Geen gehannes meer met een borstband.. Ideaal dit apparaat!!