Reacties voor: SuperBetter: overtref jezelf met een iPhone-app
Taalfout gezien of andere suggestie hoe we dit artikel kunnen verbeteren? Laat het ons weten!
Taalfout gezien of andere suggestie hoe we dit artikel kunnen verbeteren? Laat het ons weten!
Jeetje zeg wat Amerikaans.
Als je jezelf een doel voorschotelt dan heb je dit zelf in de hand om deze uit te voeren, met of zonder app.
Gezien die $11 en $20 miljard lijkt het er op dat de zelfhulpmarkt het wel zodanig “goed” doet, dat men ze nodig blijft hebben!
Jeetje zeg wat een Nederlandse reactie. 😉 Lekker Calvinistisch. Niet iedereen heeft het doorzettingsvermogen om alles puur op wilskracht voor elkaar te boksen. Wat is er mis met een steuntje in de rug? Gonny heeft wat mij betreft zeker een punt.
Zo ben ik zelf gestopt met roken via de Alan Carr methode. Natuurlijk ben ik degene geweest die uiteindelijk gestopt is, maar die training heeft me wel degelijk geholpen mijn rookverslaving te begrijpen.
Oh, wat zijn we weer geïsoleerd bezig zeg? Altijd maar met jezelf bezig? Probeer ook naar je naasten en de maatschappij een verbetering te brengen. Wees bewust en neem je verantwoordelijkheid met de keuzes die je maakt. Waarom ze dat soort apps niet op de markt brengen is voor mij een raadsel. Zijn ze bang dat we dan een tolleranter persoon worden? Geen korte lontjes meer?
Nee, lekker die hebzucht. Ikke, ikke, ikke. En de rest kan….
Als je wilt, dan kun je het ook. Echt Amerikaans.
Schijnbaar willen ze in de USA in gewicht aankomen, een hoge BMI (Body Mass Index) bereiken … én dat LUKT ze ook.
Kijk maar ‘ns naar: Adult Obesity Facts. Even naar beneden scrollen om de veranderende kaart te bekijken. Ter info: tot een BMI van 25 is gezond, te zwaar is tot 30, boven de 30 is écht te zwaar.
De tutorial is nog wel leuk met gekke opdrachten. De koop-app is ineens heel anders en komt met algemene tips. Ik snap dr niks van.
Off topic
BMI is een waardeloze maatstaf die totaal geen rekening houdt met lichaams-samenstelling dwz vet%, spiermassa, skeletmassa etc.
Ik ken een aantal atleten die boven de 30 zitten zonder 1 gram vet teveel te hebben.
On topic: de meeste pogingen om af te vallen, te stoppen met roken, een afstand gaan hardlopen etc. lopen vast op motivatiegebrek. Zelden op externe factoren.
Dit is de reden dat ik bij krachttraining een coach heb. Niet omdat ik het allemaal niet weet, maar omdat hij kwaad wordt als ik een keer oversla.
Motivatie apps lijken mij best zinvol.
Ik vind deze manier van bewustwording super. Vrij kort door de bocht om te zeggen dat je hiermee puur alleen aan jezelf denkt. Bekrompen zelfs. Wordt een beetje moe van mensen die meteen zeggen dat dit onzin is en dat zij alles in 1 keer kunnen.
Geloof mij. Iedereen heeft doelen. Iedereen streeft ergens naar. Dat daar enorme berschillen in zitten. Helemaal waar.
Maar dit soort ideeen kan iedereen helpen bij een extra zetje in de rug. Bij de een helpt zon app. Bij de ander een vriend of vriendin. En bij weer iemand anders puur of eigen kracht.
Natuurlijk wil deze app er echt niet voor zorgen dat we nooit meer aan onze naasten denken. Of investeren in complimenten of iets terug doen voor een ander. Wat echt meer mensen eens zouden mogen doen.
Maar OM dat te doen begin je bij jezelf. Verbeter de wereld begin bij… 😉
@suisje: Klopt. Gewoon doen. Toch is er alleen in de VS een industrie van $11 miljard aan zelfhulpboeken en een nog grotere markt van $20 miljard voor allerlei afslankmiddelen. Blijkbaar lukt het toch niet zo goed op eigen houtje…