Therappi Depressie: Nederlandse iPhone-app pakt depressie aan

MoleMann Mental Health heeft de iPhone-app Therappi Depressie uitgebracht waarmee je depressieve gevoelens kunt bestrijden. De app pakt de depressie aan met cognitieve therapie.
Gonny van der Zwaag | iCulture.nl -

therappiHeb je last van een depressie, dan zou de nieuwe iPhone-app Therappi Depressie je eruit kunnen helpen. Deze app is gemaakt door het Nederlandse organisatie MoleMann Mental Health en zorgt ervoor dat je zelf aan de slag kunt gaan met je klachten, waar en wanneer je wilt. Er is geen wachtlijst en je hoeft geen afspraken in je agenda te plannen. Therappi Depressie is een Nederlandstalige applicatie voor de iPhone en andere iOS-apparaten. Het is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, een bewezen effectieve aanpak bij depressies.


Therappi Depressie voegt daarmee echt iets toe voor mensen die wel van hun sombere stemming af willen, maar niet naar een GGZ-instelling willen of hoeven. Twintig procent van alle Nederlanders krijgt vroeg of laat te maken met depressieve klachten, maar lang niet iedereen zoekt hulp. De app maakt het laagdrempelig om toch iets aan je depressie te gaan doen. Volgens onderzoek kan e-health net zo effectief zijn als een reguliere behandeling. De app is ontwikkeld door ervaren therapeuten van de landelijk werkende tweedelijns GGZ-organisatie MoleMann Mental Health.

Na Therappi Depressie zullen op korte termijn nog meer apps verschijnen voor andere veel voorkomende psychische klachten. MoleMann Mental Health heeft 16 kleinschalig opgezette vestigingen door het hele land.

Downloaden: Therappi Depressie (gratis)

stemming 2   stemming 1

Taalfout gezien of andere suggestie hoe we dit artikel kunnen verbeteren? Laat het ons weten!

Ook interessant

Reacties: 14 reacties

  1. Tjee, ik word al depressief van het uiterlijk van de app.

    Maar serieus, wie heeft er nu een dergelijke app nodig met een iPhone 🙂

  2. Mooi dat er zon app is. Ik wens het niemand toe om in zon enorm slecht geregelde ggz instelling te zitten. Heeft mijn depressie alleen maar erger gemaakt

  3. Hier word je nou depressed van… 🙂

  4. Als ik met mijn iPhone aan ’t spelen ben, dan wordt ik vanzelf happy.

  5. Het is alleen maar goed dat zo’n app het makkelijker maakt voor mensen om hulp te zoeken.

  6. ze kunnen hem beter maken voor android, iPhone gebruikers zijn meestal wel happy met zo’n goed functionerende telefoon :p

  7. Lache app! 😀

  8. Toch zijn er honderd duizend en meer Nederlanders met een depressie. Moet je niet belachelijk met die rare reacties.

  9. Erg hoor, sommige reacties hier. Je zal het maar hebben!

  10. Great.. Zware depressie, morgen weer f checken :s

  11. Ik heb me voor de eerste maanden ziek gemeld. Ik ben zwaar depressief geworden van de test. 😉

  12. Beste mensen, ik hoop echt dat mensen die deze ziekte bagatelliseren niet weten wat ze zeggen. Heb respect voor elkaar dan houden we het voor elkaar leuk. Niemand vraagt om een ziekte en al helemaal niet om onbegrip. Mijn bericht gaat niet over de app maar moest het toch kwijt.

  13. Ik had hem graag op iPad formaat willen hebben.

  14. Slechte app wordt je depresief van!