Reacties voor: Workout-app voor iPhone vindt 7 minuten sporten genoeg
Taalfout gezien of andere suggestie hoe we dit artikel kunnen verbeteren? Laat het ons weten!
Taalfout gezien of andere suggestie hoe we dit artikel kunnen verbeteren? Laat het ons weten!
Misschien is het handig om te melden dat de ontwikkelaars NIET zelf de fitnessmethode hebben bedacht.
Vorige week heb ik de app 7 min workout gedownload. Lijkt dezelfde opzet maar dan gratis ;-). Erg vermoeiend maar effectief.
is ook dezelfde 7minuten work-out die voor de pebble horloge beschikbaar is
Ik heb er net een uur opzitten op de sportschool, no app beats that. 😉
Waarom zou je de app nog kopen na aanvulling van Julianl? De link laat genoeg oefeningen zien die je in 7 min kan doen.
En hoeveel minutes heb je écht wat gedaan? Onze trainingen zijn ook gemiddeld 15 minuten @th0mas:
Hahaha wat vet is dat de mannelijke trainer een Arnold Schwarzenegger uitspraak hanteert.
GET DOWN!
Ondertussen zijn er tientalle 7 minuten apps beschikbaar. Met heel veel gratus.
@Julianl: Goede aanvulling! Dat het idee van intervaltraining/HIIT niet nieuw was, wist ik uiteraard wel. Maar het artikel in de NYT over deze variant had ik nog niet gezien. Dank!