Je kunt met de Apple Watch bijna alle soorten sporten en trainingen tracken. Of je nou gaat hardlopen met je Apple Watch, of een duik neemt met je Apple Watch, dankzij de ingebouwde sensoren berekent hij je verbruikte calorieën en je trainingsminuten. Voor veel workouts zijn dit soort metingen vaak voldoende, maar bij krachttraining zit dat vaak anders. De website MyHealthyApple ontdekte dat Apple hier mogelijk wat aan gaat doen.
‘Apple Watch wordt beter in meten krachttraining dankzij nieuwe sensor’
De Workout-app van Apple kan momenteel geen spierbelasting berekenen. Bij het workouttype krachttraining worden dan ook gewoon de hartslagsensor en andere gegevens gebruikt om het verbruikte aantal calorieën te berekenen, maar bij krachttraining zoals gewichtheffen heb je daar niet altijd wat aan. Hij gebruikt dan ook het aantal kilocalorieën van een flink wandeltempo als referentie. Een nieuwe spanningsmeter zou hier verandering in kunnen brengen.
In een vacature voor Apple’s Health Technologies Team zijn ze op zoek naar nieuwe krachten die gespecialiseerd zijn in het werken met temperatuursensoren, fotodiodes en rekstrookjes (strain gauges). De Apple Watch heeft al temperatuursensoren en fotodiodes, maar die andere sensor ontbreekt nog. Een rekstrookje kan vervorming omzetten in weerstandsverandering. Het meet de mate van weerstand bij het uitoefenen van kracht, dat uiteindelijk omgezet kan worden in bruikbare metingen. Er zijn draagbare en rekbare reksensoren die toegepast kunnen worden de gezondheidszorg en de detectie van menselijke bewegingen.
Dit kan dus een verschil maken bij het meten van een krachttraining. Je hartslag is dan niet immers altijd een goede indicatie van de hoeveelheid inspanning die je levert, bijvoorbeeld bij het gewichtheffen. Wat ook ontbreekt in de Workout-app, is onder andere het invoeren van het aantal gewichten en herhalingen. Mogelijk wordt dit in een toekomstige versie van de Workout-app wel mogelijk, als de Apple Watch nauwkeuriger dit soort metingen kan doen.
Er zijn ook nog andere toepassingen die met een dergelijke sensor mogelijk zijn. Onderzoekers hebben laten zien dat zo’n spanningsmeter ook bloeddruk kan meten. Aangezien Apple nu nog met een vacature op zoek is naar een specialist, zal het naar verwachting nog enkele jaren duren voordat dergelijke sensoren in de Apple Watch te vinden zijn, als het al komt.
Taalfout gezien of andere suggestie hoe we dit artikel kunnen verbeteren? Laat het ons weten!
Het laatste nieuws over Apple van iCulture
- Gerucht: 'Apple werkt aan Vision Air in een nieuwe kleur' (17-04)
- 'Zo komt de achterkant van de iPhone 17 Pro eruit te zien' (17-04)
- 'Apple werkt aan de Vision Pro 2: dit wordt er aan verbeterd' (14-04)
- Gerucht: 'iPadOS 19 wordt meer als macOS dankzij deze drie verbeteringen' (14-04)
- Gerucht: 'Apple Watch krijgt ondersteuning voor Apple Intelligence (maar eerst alleen op de Ultra)' (10-04)
Apple Watch
De Apple Watch is de smartwatch van Apple. Het allereerste model verscheen in 2015 en daarna verscheen er elk jaar een nieuwe generatie. Met de Apple Watch kun je je hartslag meten, berichten ontvangen en versturen, apps installeren en betalen met Apple Pay. Wil je een Apple Watch kopen, bekijk dan de verschillende Apple Watch-modellen die momenteel verkrijgbaar zijn. Je kunt je smartwatch steeds een ander uiterlijk geven met Apple Watch-horlogebandjes.

- Alles over de Apple Watch
- Apple Watch-modellen
- Apple Watch kopen
- Apple Watch 4G kopen
- Refurbished Apple Watch kopen
- Apple Watch vergelijken
- Apple Watch in roestvrij staal
- Apple Watch-horlogebandjes
- Apple Watch repareren
- Apple Watch Ultra: het topmodel
- Apple Watch SE voor instappers
- watchOS: het besturingssysteem van de Apple Watch
- Bekijken bij Apple
Goede ontwikkeling, maar er ontbreekt wel wat meer aan de Apple Watch als het om sport gerelateerde functies. Zo kun je met de Apple Watch achteraf geen sport analyse uitlezen en sport voortgang. Garmin en Polar zijn op sport iets beter dan Apple wegens die functies. Les Mills is partner geweest van Polar, als het om groeps fitness gaat, en alles is al voorgeprogrammeerd.
Apple is op de goede weg, maar er is nog op sport nog een wel het een en ander de behalen.