Reacties voor: Met deze 10 tips is het behalen van je Apple Watch staandoel een fluitje van een cent
Taalfout gezien of andere suggestie hoe we dit artikel kunnen verbeteren? Laat het ons weten!
Taalfout gezien of andere suggestie hoe we dit artikel kunnen verbeteren? Laat het ons weten!
Of doe eens wild/dom: word een roker 😉
Leuke idee, maar behalve ‘Lopen tijdens het bellen’ als echte tip, lijken mij de andere ‘tips’ meer een vorm van vals spelen…..
Waarom zou ik dat willen doen? Je zou het ook gewoon kunnen gebruiken zoals het bedoeld is!
@Jan-Paul: Zolang je de beweging ook echt maakt, zie ik niet waarom het valsspelen is. Schudden met je pols is valsspelen, verder niet.
@Pieter: Wachten met je horloge afdoen tot 00:01 zodat je een extra uur in de volgendevdag hebt met alleen 1 minuut in de volgende dag??
@jan-paul: Het idee is dat je 1 minuut in een uur staat. Als dat de eerste minuut is ben je goed bezig. Je kunt beter eerst een minuut staan en bewegen dan meteen slapen.
Je slaap vernachelen om je ‘staandoel’ te halen… Dan ben je vrij obsessief met gezondheid bezig. Om met je slaapgebrek de eerder opgebouwde gezondheidswinst weer teniet te doen.