Wedstrijden in de Activiteit-app: zo daag je vrienden uit op de Apple Watch

Wedstrijden in de Activiteit-app

De Activiteit-app op de Apple Watch houdt bij hoeveel calorieën je verbrandt en hoeveel minuten je getraind hebt. Door je Apple Watch Activiteiten te delen met vrienden, kun je elkaars voortgang bekijken en vergelijken. Het is ook mogelijk om je vrienden direct uit te dagen voor een één-op-één competitie. Zo kun je je vrienden uitdagen op een Apple Watch!

• Uitleg
• Benodigdheden
• Instellen
• Punten scoren

Wat is een Apple Watch Activiteit-wedstrijd?

In een wedstrijd in de Activiteit-app neem je het rechtstreeks op in een zevendaagse competitie tegen één van je Apple Watch-vrienden. In zo’n wedstrijd gaat het erom wie na zeven dagen de meeste punten gescoord heeft door actief te blijven, te trainen en je staan-doel te halen. Heb je je vriend in een competitie verslagen, dan krijg je daar een beloning voor in de vorm van een medaille. Deze medaille vind je bij je overige medailles die je krijgt voor je individuele prestaties in de Activiteit-app op je iPhone.

Wedstrijden zijn alleen één-op-één te starten en niet met een groep van meerdere mensen. Je kunt dus niet al je Apple Watch-vrienden tegelijkertijd uitdagen. Je kunt wel meerdere uitdagingen tegelijk aan gaan.

Wat heb ik nodig voor een Activiteit-wedstrijd?

Om een wedstrijd te kunnen starten, heb je twee dingen nodig. Dit zijn ze:

• Een Apple Watch Series 1 of nieuwer met minimaal watchOS 5. Dit heeft eigenlijk iedereen met een Apple Watch wel.
• Een vriend met een geschikte Apple Watch waarmee je Activiteit-gegevens deelt.

Hoe kan ik vriend op de Apple Watch uitdagen?

Klaar voor de start? Om een Apple Watch-vriend uit te dagen, doe je het volgende:

1. Zorg er eerst voor dat je de Activiteit-gegevens deelt met een vriend waarmee je een wedstrijd aan wil gaan.
2. Ga op de Apple Watch naar de Activiteit-app en veeg één keer naar links om naar het Delen-scherm te gaan.

3. Selecteer een vriend en tik op de knop Doe mee aan wedstrijd. De ontvanger heeft dan 48 uur de tijd om de uitnodiging te accepteren. De wedstrijd begint de dag nadat de ontvanger de uitnodiging accepteert.
4. Je kunt iemand ook uitdagen via de Conditie-app op de iPhone. Tik dan op Delen, kies de persoon en tik op Wedstrijd met [naam].

Naast bovenstaande methode kun je ook een wedstrijd starten vanaf een melding die je krijgt als een vriend een prestatie behaald heeft, bijvoorbeeld als hij of zij alle drie de ringen vol heeft.

Hoe kan ik punten scoren in een Activiteit-wedstrijd?

De wedstrijd duurt zeven volledige dagen en binnen die tijd moet je zoveel mogelijk punten scoren. Je verzamelt punten door te bewegen, trainen en door je staandoelen te halen. Voor elk percentage dat je dagelijks aan je ringen toevoegt, krijg je een punt. In totaal kun je maximaal 600 punten per dag verdienen, dus een totaalscore van 4.200 punten per week. De enige manier om dus extra hoog te eindigen is door veel te bewegen. Work-outs doen met de Work-out-app kan daarbij helpen, omdat de metingen dan extra nauwkeurig zijn.

Om de vorderingen van de wedstrijd te bekijken, ga je naar het Delen-scherm in de Activiteit-app op de Apple Watch of de Conditie-app op de iPhone. De medaille die je voor een gewonnen wedstrijd krijgt, vind je bij het kopje Medailles in de Conditie-app op je iPhone.

Bekijk ook

Zo gebruik je de Conditie-app op de iPhone (vernieuwd sinds iOS 17)

De Conditie-app op de iPhone biedt allerlei opties om je sportactiviteiten in de gaten te houden. In deze gids lees je wat je met de Conditie-app zoal kunt doen.