Archief voor 'slapen'

Een onderzoek met de Apple Watch maakt duidelijk dat de meeste mensen nauwelijks voldoende slaap krijgen. het is tijd om er iets aan te doen!

Wil je bij het wakker worden meteen het tijdstip en het weerbericht zien op je iPhone? Dat kan! Je kunt dit instellen met de Bedtijdmodus van iOS.

Met deze iPhone apps voor beter slapen kun je je slaapkwaliteit meten, val je sneller in slaap en voel je je gezonder. We bespreken allerlei apps die je helpen om beter te slapen.

Met een goede wekkerapp op je iPhone kom je 's ochtends gemakkelijker je bed uit. Slaapkoppen, doorslapers en mensen die moeite hebben met wakker worden: met deze wekkerapps gaat het lukken!

Wil je voor het weekend een ander Niet storen-schema, omdat je bijvoorbeeld uitslaapt? In deze tip lees je hoe je 'Niet storen' per dag anders kunt instellen, zodat je schema zich automatisch aanpast aan de dag.

De Nest Hub heeft een opvolger gekregen. De tweede generatie is voorzien van slaaptracking dankzij de technologie van Soli.

De populaire slaapapp Sleep Cycle heeft nu HomeKit-integratie. Dat betekent dat je je HomeKit-lampen kunt laten aan gaan zodra je wekker af gaat of uit gaan zodra je in slaap valt.

Sleep Cycle is al jaren een van de populairste iOS-apps, maar hoe benut je deze slaaphulp optimaal om zo makkelijk mogelijk je dag te beginnen?

Withings heeft een nieuwe slaapmat aangekondigd, die slaapcycli, slaapkwaliteit en apneu kan meten. Je legt deze onder het matras. Voor 129 euro weet je beter hoe je slaapt.

NapBot is een nieuwe app om je slaap te meten met de iPhone en Apple Watch. Het verschil met bestaande slaapapps is dat er gebruik wordt gemaakt van CoreML waarmee machine learning mogelijk is. Daardoor is de app slimmer dan andere.

Apple lijkt per ongeluk de komst van een Slaap-app op de Apple Watch te verklappen. Op de App Store-pagina van de Wekkers-app is namelijk een screenshot te zien waarin verwezen wordt naar deze nog niet beschikbare app.

Er zijn meer details verschenen van de mogelijke slaapfunctie van de Apple Watch. Apple zou al een tijdje werken aan een manier om je slaap te meten, maar hoe precies was nog onduidelijk. Met een nieuwe Sleep-app en slimme batterijfuncties, kan je straks je slaap meten.