Archief voor 'workout'

Apple Watch Nike Plus

Netflix streamt Nike-workouts en maakt Fitness+ overbodig

We zitten in Nederland en Belgiƫ eindeloos te wachten op Fitness+ met ondertitels. Inmiddels dient zich een andere oplossing aan: Netflix gaat namelijk vanaf 30 december 2022 workouts van Nike Training Club streamen, zodat je in januari kunt werken aan je killerbody.

Apple Watch voor sporten

Zo kun je workout-weergave op de Apple Watch aanpassen

Tijdens het sporten zie je op de Apple Watch allerlei workout-data, zoals de snelheid, verstreken tijd en afstand. Je kunt zelf bepalen welke workout-data op het scherm te zien is en deze tip legt uit hoe je dit aanpast, afhankelijk van het type sport en de watchOS-versie.

Time to Run Londen

Time to Walk en Time To Run: buiten sporten met je Apple Watch

Time to Walk en Time to Run zijn twee nieuwe manieren om je in beweging te krijgen. Apple heeft bekende artiesten en andere persoonlijkheden ingeschakeld om een verhaal te vertellen terwijl jij aan het wandelen of hardlopen bent. Het is alleen beschikbaar voor mensen met Fitness+.

Plank workout voor 7 Minute Workout

De beste 7 Minute Workout-apps voor iPhone en iPad

De 7 Minute Workout is nog steeds erg populair: in 7 minuten sporten per dag werk je aan een beter lichaam. Bekijk daarom deze 7 Minute Workout-apps voor je iPhone, iPad en Apple Watch eens, waarmee je 7 minuten intensief gaat sporten. In no-time ben je klaar voor de rest van de dag!